Tilburg - De mens slaapt gemiddeld een derde van zijn leven, wat neerkomt op bijna 3000 uur per jaar. Slapen doe je niet alleen om vermoeidheid te bestrijden, maar ook om je hersenen gezond te houden. Tijdens de slaap krimpen de hersencellen tijdelijk, waardoor afvalproducten beter kunnen worden afgevoerd. Dit proces...

Lees het volledige artikel bij Tilburg com.